Куриная грудка с перцем в лаваше

Закуски

Ингредиенты

Куриное филе: 2 шт.
Сладкий перец: 1 шт.
Красный лук: 1 шт.
Сметана: 150 мл.
Лаваш: 4 листа
Сухой орегано: 1/2 ч. л.
Сухая паприка: 1/2 ч. л.
Растительное масло: 2 ст. л.
Лимон: 1 шт.
Листья салата: пучок
Соль: по вкусу
Специи: по вкусу

Рецепт

Нарезать курицу и перец на полоски шириной 1 см. Лук нарезать кольцами. С лимона срезать цедру и выжать сок, цедру натереть на терке.

Куриное мясо перемешать с луком, добавить орегано, паприку, растительное масло, цедру лимина, соль и специи.Затем обжарить на сильном огне 8-10 минут, затем добавить сок лимона.

Разогреть лаваш 10 секунд в микроволновке.

На лаваш положить листик салата, затем начинку, свернуть рулетик.

Приятного аппетита!

Фото

Куриная грудка с перцем в лаваше фото 1
4.5 из 5.0
Голосов: 2
Куриная грудка с перцем в лаваше
Закуски
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 минут
Опубликовал: Milyausha
Просмотров: 833
2011-04-02

Комментарии

Внутренние

Вконтакте

Facebook


RSS канал кулинарных рецептов Valid HTML 4.01 Transitional

 
Вверх