Салат из барашка
Салаты
Ингредиенты
Мясо барашка: 500 г
Огурцы: 1 шт.
Помидоры: 4 шт.
Семена тмина: 1 ч. л.
Оливковое масло: 2 ст. л.
Сок лимонный: 1 ст. л.
Йогурт натуральный: 200 г
Чеснок: 1 зубчик
Зелень укропа
Соль: по вкусу
Черный перец: по вкусу
Рецепт
1. Смешайте тмин и кориандр, добавьте масло и намажьте этой смесью мясо барашка. Оставьте мариноваться на 3-4 часа в прохладном месте. Жидкость слейте. Обжарьте мясо в течение 10-15 мин. на гриле до появления прозрачного сочка. Охладите и нарежьте ломтиками.
2. Промойте и обсушите овощи, нарежьте их кубиками.
3. Для соуса смешайте лимонный сок с йогуртом и добавьте измельченный чеснок. Посолите, поперчите.
4. Перед подачей выложите овощи и мясо в салатник. Заправьте соусом и оформите зеленью.
Приятного аппетита!
Голосов: 1
Салат из барашка
Салаты
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин. + маринование
Опубликовал: Rain_new
Просмотров: 831
2011-05-07
Салаты
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин. + маринование
Опубликовал: Rain_new
Просмотров: 831
2011-05-07

