Фруктовый салат

Салаты

Ингредиенты

Грейпфрут: 4 шт.
Зеленый виноград: 200 г
Персик: 1 шт.
Яблоко: 2 шт.
Банан: 2 шт.
Нежирный йогурт: 4 ст. л.
Листики мяты

Рецепт

Грейпфруты, виноград, персик, яблоки хорошо вымыть и обтереть бумажным полотенцем.

Ягоды винограда разрезать пополами удалить косточки. Персик и яблоки очистить от кожицы, удалить косточку и семечки.

Мякоть яблок и персика нарезать небольшими кубиками, бананы очистить и нарезать тонкими кружочками.

Немного нарезанных фруктов отложить для украшения. Остальные фрукты соединить с йогуртом и хорошо перемешать.

У грейпфрутов срезать верхушки ("крышечки") или разрезать плоды пополам.Чайной ложкой вынуть мякоть, аккуратно удалить белые пленки, чтобы фруктовый салат не горчил.

Мякоть грейпфрутов измельчить и перемешать с остальным фруктовым ассорти.

Грейфрутовые "вазочки" наполнить фруктовым салатом с йогуртом, украсить оставшимися кусочками фруктов и листиками мяты

Приятного аппетита!

Фото

Фруктовый салат фото 1
5.0 из 5.0
Голосов: 1
Фруктовый салат
Салаты
Количество порций: 4
Время приготовления: 40 мин.
Опубликовал: Milyausha
Просмотров: 536
2011-04-23

Комментарии

Внутренние

Вконтакте

Facebook


RSS канал кулинарных рецептов Valid HTML 4.01 Transitional

 
Вверх