Рыба гриль в лимонном соусе

Основные блюда

Ингредиенты

Рыба (филе): 4 куска
Лимонный сок: 1/3 стакана
Лимонный перец: 6 ч. л.
Укроп
Для соуса:
Лимонный сок: 2 ст. л.
Сливки: 125 мл
Сливочное масло: 40 г
Репчатый лук: 1 шт.

Рецепт

1. Рыбное филе промыть в холодной воде, обсушить, посыпать перцем и уложить в неметаллическую посуду. Укроп вымыть, мелко нарубить и смешать с лимонным соком. Залить соусом рыбу, накрыть крышкой и поставить в холодильник на несколько часов.

2. Обжарить рыбу на горячей решетке по 2-3 мин. с каждой стороны. (Мякоть готовой рыбы должна легко отслаиваться вилкой.)

3. Лимонный сок налить в сковороду и упаривать, пока объем не уменьшится в два раза. Влить сливки, тщательно перемешать. Непрерывно помешивая, добавить сливочное масло, затем репчатый лук.

4. Подавать с соусом,лимоном и овощами.

КСТАТИ:
Порционный кусок рыбы толщиной до 5-6 см будет готовиться на гриле около 15 мин., рыба толщиной 2-3 см- 5-7 мин. Если у вас нет решетки для барбекю, можно приготовить рыбу или мясо в специальной сковороде гриль с рифленым дном.

Приятного аппетита!

Фото

Рыба гриль в лимонном соусе фото 1
4.7 из 5.0
Голосов: 3
Рыба гриль в лимонном соусе
Основные блюда
Количество порций: 4
Время приготовления: 30 мин. + маринование
Опубликовал: Rain_new
Просмотров: 1049
2011-02-14

Комментарии

Внутренние

Вконтакте

Facebook


RSS канал кулинарных рецептов Valid HTML 4.01 Transitional

 
Вверх